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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Santiago Sosa Exposito

Clator OrotavaFederación CNRAbsolutaObstáculosNacido/a en 2000

Marca personal

3.000m Obst.

08 jun 2025 · La Maruca

9:51.60

Ranking regionale · Canarie 2026

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marcas: 79; marcas
temporadas: 6; temporadas
pruebas: 14; pruebas
podios: 16; podios

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Ficha Badgie de atletismo de Santiago Sosa Exposito

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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Santiago Sosa Exposito

Aire libre

800m

2:03.92

30 ene 2022 · La Laguna

1.500m

4:10.04

02 feb 2021 · La Laguna

Milla

4:37.23

01 may 2025 · Los Realejos

3.000m

9:01.60

29 jun 2023 · Santa Cruz de Tenerife

5.000m

15:57.99

15 jun 2023 · Los Realejos

3.000m Obst.

9:51.60

08 jun 2025 · La Maruca

Jabalina (800g)

26.52

23 ago 2020 · La Laguna

4x200m

1:34.88

22 ene 2021 · Vecindario - Santa Lucia

4x400m

3:37.40

02 abr 2022 · Santa Cruz De Tenerife

Ruta

Milla Ruta

4:57

25 mar 2023 · Breña Baja

5km Ruta

16:18

04 mar 2023 · La Laguna

Medio Maratón

1:14:26

06 abr 2025 · Arona

Cross

Cross ABM

29:16

15 ene 2022 · Mesa Mota - La Laguna

Cross S23M

25:02

24 oct 2021 · Las Calderetas (El Sauzal)

Temporada 2026

Mejores del año

1.500mVI CONTROL MARCAS AL FIAT4:20.87
3.000mLiga Canaria de Clubes (2ª Jornada - 1ª Categoría)10:27.63
5.000mCAMPEONATO DE TENERIFE ABSOLUTO AL 202616:26.22
3.000m Obst.Cto España Clubes 2ª División Hombres - Final B210:13.53
5km RutaRutaCAMPEONATO DE TENERIFE 5 KM EN RUTA16:43

Progresión por temporadas

3.000m Obst.

Podios en campeonatos

Palmarés

3Campeonato de Canarias Absoluto y Sub-23 de Aire Libre3.000m Obst. · 2026 · Santa Cruz de Tenerife10:32.74
3Cto España Clubes 2ª División Hombres - Final B23.000m Obst. · 2026 · Santander10:13.53
3CAMPEONATO DE TENERIFE ABSOLUTO AL 20265.000m · 2026 · Santa Cruz de Tenerife16:26.22
3Campeonato de Canarias Absoluto de Aire libre4x400m · 2025 · Las Palmas de Gran Canaria3:44.07
1CAMPEONATO DE TENERIFE SUB 23 Y ABSOLUTO 20255.000m · 2025 · Santa Cruz de Tenerife16:17.86
1CAMPEONATO DE TENERIFE SUB 23 Y ABSOLUTO 20253.000m Obst. · 2025 · Santa Cruz de Tenerife10:57.76
2Cto España Clubes Segunda División Hombres - Final B23.000m Obst. · 2025 · La Maruca9:51.60
1Campeonato Tenerife Absoluto AL5.000m · 2023 · Santa Cruz de Tenerife16:42.98
2XXXVI Campeonato de Canarias Absoluto y Sub205.000m · 2023 · La Laguna16:08.12
1XXXVI Campeonato de Canarias Absoluto y Sub203.000m Obst. · 2023 · La Laguna10:06.86
3Campeonato de Canarias Sub18 y Sub23 Aire Libre1.500m · 2022 · Las Palmas De G Canarias4:23.41
2CTO DE TENERIFE ABSOLUTO PISTA DE INVIERNO800m · 2022 · La Laguna2:03.92
3CTO DE TENERIFE ABSOLUTO PISTA DE INVIERNO1.500m · 2022 · La Laguna4:16.33
2XXXV Campeonato de Canarias Campo a TravésCross S23M · 2021 · Carrizal (Ingenio)29:28
2XXXIV Campeonato de Canarias Absoluto y Sub233.000m Obst. · 2021 · Las Palmas De G Canarias10:23.98
1CAMPEONATO DE TENERIFE DE PISTA DE INVIERNO ABSOLUTO 20213.000m · 2021 · La Laguna9:26.37

Lo último del ranking

Últimas marcas

Fecha	Prueba	Marca	Competición	Puesto
27 sept 2026	5km RutaRuta	16:43	CAMPEONATO DE TENERIFE 5 KM EN RUTA	14
03 jul 2026	1.500m	4:20.87	VI CONTROL MARCAS AL FIAT	3C1
03 jul 2026	5.000m	16:30.27	VI CONTROL MARCAS AL FIAT	4
20 jun 2026	3.000m Obst.	10:32.74	Campeonato de Canarias Absoluto y Sub-23 de Aire Libre	3
30 may 2026	3.000m Obst.	10:13.53	Cto España Clubes 2ª División Hombres - Final B2	3
10 may 2026	5.000m	16:26.22	CAMPEONATO DE TENERIFE ABSOLUTO AL 2026	3
11 abr 2026	3.000m	10:27.63	Liga Canaria de Clubes (2ª Jornada - 1ª Categoría)	5
28 mar 2026	3.000m Obst.	10:41.50	Liga Canaria de Clubes (1ª Jornada - 1ª Categoría)	2
29 jun 2025	4x400m	3:44.07	Campeonato de Canarias Absoluto de Aire libre	3
15 jun 2025	5.000m	16:17.86	CAMPEONATO DE TENERIFE SUB 23 Y ABSOLUTO 2025	1
14 jun 2025	3.000m Obst.	10:57.76	CAMPEONATO DE TENERIFE SUB 23 Y ABSOLUTO 2025	1
08 jun 2025	3.000m Obst.	9:51.60	Cto España Clubes Segunda División Hombres - Final B2	2

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